暑假就要来啦，学子们又能愉快地玩耍了。但是白癜风患者可要注意了，暑假要做好防护措施，预防白斑扩散，否则九月开学可会直接影响自己的心情哟。

　　不要一时的放松而导致严重的后果，让白癜风病情有所发展，甚至到很严重的地步哦!那么在暑假应该怎么注意护理呢?下面有成都白癜风医院的医生给你介绍：

　　1、注意防晒

　　成都白癜风医院医生表示，即将进入盛夏时节，炎热的天气已经预示着大家接下来的日子阳光将更加猛烈，所以白癜风患者在出去玩耍的时候一定要主要防晒，不要把自己的皮肤长时间暴漏在阳光之下。

　　2、不要打乱已有的作息规律

　　假期中，前期埋头奋战的青少年白癜风患者都有一些放松的心态，对自身的要求也没有那么严格。容易出现熬夜打游戏、看电影等情况，这样的行为严重打乱了他们原有的作息规律，也会引起体内内分泌系统和神经系统的混乱，导致病情加重。

　　3、注意忌口，不要暴饮暴食

　　在学习时，青少年白癜风患者在家长的看护下，进口的食物基本上以补充营养为主，一般不会接触到忌口食物。而在放假后，家长为了给孩子一个放松的机会，很多时候会疏于监督，青少年朋友的自律意识不够成熟，又对白癜风护理常识不够明晰，很可能会误食禁忌食品。或者是出现暴饮暴食，饮食不规律的现象，影响正常营养吸收，导致白癜风病情加重。

　　小贴士：

　　成都博润白癜风医院医生提醒您，发现病情要及时治疗，治疗的越早，回复的越快。在这个暑假，走进博润，还你健康皮肤，让您高高兴兴步入学校门。