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别让紫外线成为白斑帮凶!白癜风患者夏日防晒终极指南来袭

06-21

  夏日阳光强烈,紫外线格外“肆虐”,这对于白癜风患者来说,无疑是一个严峻的考验。如果防晒不到位,白斑很可能加重。那么,在炎炎夏日,患者该如何做好防晒,不让紫外线成为白斑的帮凶呢?

  物理防晒先行:

  外出时,穿戴宽边遮阳帽、防晒衣,携带遮阳伞,尽可能减少皮肤暴露在阳光下的面积,从物理层面隔绝紫外线。

  化学防晒辅助:

  选择温和、无刺激的防晒霜,根据自身肤质挑选合适的防晒指数。涂抹时要均匀,注意及时补涂,尤其是出汗或游泳后。

  避开阳光高峰:

  上午10点至下午4点,紫外线强度达到高峰,尽量减少外出。如果必须外出,选择阴凉的路线,缩短在阳光下的停留时间。

  成都治白癜风的正规医院温馨提醒,夏日防晒是白癜风患者的重要“功课”。掌握这些防晒方法,全方位做好防晒措施,就能有效抵御紫外线的伤害,保护皮肤,让病情更加稳定。

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